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| 行動予定 | 八幡平レストハウス 08:30 - 08:55 八幡平 - 09:05 ガマ沼 - 09:10 陵雲避難小屋 - 09:40 見返峠 - 09:50 八幡平レストハウス
| 行動予定
（自由記述） | 八幡平レストハウス 8:30 - 8:55 八幡平 - 9:05 ガマ沼 - 9:10 陵雲避難小屋 -09:40 見返峠 - 9:50 八幡平レストハウス | | 食事 | 下山後を予定 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス、ココヘリ | | その他 | 秋田遠征の最終日 下山後観光、温泉入浴し秋田空港へ向かいます。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 昼食, 行動食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, カメラ, ストック | | 共同装備品 | 虫除けスプレー, ポイズンリムーバ, カラビナ, スリング |
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