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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 07:00 - 08:28 笠新道入口 08:38 - 08:53 ワサビ平小屋 09:03 - 09:28 小池新道登山口 09:38 - 10:36 秩父沢出合 10:56 - 12:19 シシウドヶ原 12:29 - 13:17 鏡平山荘 13:27 - 14:33 鏡平分岐 14:43 - 15:39 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 06:00 - 06:46 樅沢岳 06:56 - 07:29 硫黄乗越 07:39 - 08:18 左俣岳 - 08:26 左俣乗越 08:36 - 09:57 千丈沢乗越 10:07 - 11:31 槍ヶ岳山荘 12:01 - 12:27 槍ヶ岳 12:37 - 12:53 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:27 殺生ヒュッテ分岐 06:37 - 07:01 ヒュッテ大槍分岐 07:11 - 07:52 氷河公園分岐 08:12 - 08:48 水俣乗越分岐（大曲） 08:58 - 09:21 ババ平 09:31 - 09:56 槍沢ロッジ 10:16 - 10:39 二ノ俣 - 10:46 一ノ俣 10:56 - 11:41 横尾山荘 11:51 - 12:45 新村橋 - 12:55 迂回路分岐 - 12:58 徳澤園 13:28 - 14:17 徳本峠分岐 - 14:21 明神 14:31 - 15:13 小梨平 - 15:18 ビジターセンター - 15:20 河童橋 - 15:27 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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