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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 1日目
池口岳登山口 09:15 - 11:55 クロナギ - 12:45 利倹沢ノ頭 - 13:18 ザラナギ - 13:26 水場下降点 - 14:46 ジャンクションピーク - 15:07 池口岳 - 15:19 ジャンクションピーク （1泊）
2日目
ジャンクションピーク 05:00 - 06:30 加加森山 - 09:20 光岳 - 09:28 光石 - 11:58 加加森山 - 13:38 ジャンクションピーク - 14:28 水場下降点 - 14:38 ザラナギ - 15:02 利倹沢ノ頭 - 15:46 クロナギ - 17:45 池口岳登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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