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| 行動予定 | 1日目
唐沢鉱泉登山口 08:00 - 09:06 唐沢鉱泉下降点 - 09:59 第一展望台 - 10:30 第二展望台 - 11:08 西天狗岳 - 11:27 東天狗岳 - 11:53 根石岳 - 12:00 根石山荘 - 12:13 根石岳 - 13:17 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:18 ゲート（駐車場） - 09:00 本沢温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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