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| 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 05:30 - 06:38 鳥倉登山口 06:48 - 08:13 豊口山間のコル 08:23 - 09:50 豊口山分岐 - 10:22 三伏峠小屋 10:52 - 11:48 烏帽子岳 11:58 - 12:40 前小河内岳 - 13:20 小河内岳 13:30 - 14:08 前小河内岳 - 14:44 烏帽子岳 - 15:23 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:30 - 06:03 コル - 06:38 本谷山 06:48 - 07:38 ゴーロ - 08:21 塩見小屋 08:31 - 09:47 塩見岳（西峰） - 09:50 塩見岳（東峰） 10:00 - 10:26 北俣岳分岐 - 10:39 北俣岳 - 11:15 2,758m峰 11:25 - 12:13 蝙蝠岳 12:23 - 12:59 2,758m峰 - 13:51 北俣岳 14:01 - 14:15 北俣岳分岐 - 14:54 塩見岳（東峰） - 14:56 塩見岳（西峰） 15:06 - 15:52 塩見小屋 （1泊）
3日目
塩見小屋 04:00 - 04:24 ゴーロ - 05:23 本谷山 05:33 - 05:53 コル - 06:32 三伏峠小屋 06:52 - 07:12 豊口山分岐 - 08:13 豊口山間のコル 08:23 - 09:11 鳥倉登山口 09:21 - 10:16 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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