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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 03:00 - 04:12 高瀬ダム - 04:36 不動沢 - 04:46 濁沢 - 05:51 権太落シ - 06:48 中休み - 07:33 三角点 - 08:38 烏帽子小屋 - 09:02 烏帽子山頂分岐 - 09:18 烏帽子岳 - 09:27 烏帽子山頂分岐 - 09:50 烏帽子小屋 - 11:02 三ッ岳 - 12:00 野口五郎小屋 - 12:31 竹村新道分岐 - 14:17 湯俣岳 - 14:52 日陰の森 - 15:51 晴嵐荘 （1泊）
2日目
晴嵐荘 04:00 - 05:47 日陰の森 - 06:51 湯俣岳 - 09:13 竹村新道分岐 - 10:17 東沢乗越 - 10:54 水晶小屋 - 11:16 ワリモ北分岐 - 11:22 岩苔乗越 - 11:52 祖父岳 - 12:06 祖父庭園 - 12:50 祖母岳 - 13:56 高天原峠 - 14:23 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 08:00 - 08:40 水晶池分岐 - 10:05 岩苔乗越 - 10:41 黒部川源流 - 12:55 双六小屋 - 13:41 鏡平分岐 - 14:12 鏡平山荘 - 14:34 シシウドヶ原 - 15:11 秩父沢出合 - 15:38 小池新道登山口 - 15:55 ワサビ平小屋 - 16:05 笠新道入口 - 17:03 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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