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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:08 河童橋 - 07:10 ビジターセンター - 07:16 小梨平 - 08:09 明神 - 08:15 徳本峠分岐 - 09:15 徳澤園 - 09:19 迂回路分岐 - 09:32 新村橋 - 10:39 横尾山荘 - 11:56 本谷橋 - 12:54 ソーダラップ - 13:23 Sガレ - 14:25 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:14 涸沢小屋 - 07:07 パノラマコース分岐 - 09:02 穂高岳山荘 - 10:02 奥穂高岳 - 10:38 穂高岳山荘 - 11:40 パノラマコース分岐 - 12:09 涸沢小屋 - 12:19 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:36 Sガレ - 06:55 ソーダラップ - 07:29 本谷橋 - 08:36 横尾山荘 - 09:41 新村橋 - 09:53 迂回路分岐 - 09:57 徳澤園 - 10:56 徳本峠分岐 - 11:01 明神 - 11:51 小梨平 - 11:57 ビジターセンター - 11:59 河童橋 - 12:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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