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| 行動予定 | 美濃戸口 05:00 - 06:05 赤岳山荘 - 06:13 美濃戸山荘 - 08:20 赤岳鉱泉 - 10:25 硫黄岳 - 10:41 硫黄岳山荘 - 11:28 横岳（奥ノ院） - 11:34 横岳（無名峰） - 11:42 杣添尾根分岐（三叉峰） - 11:46 石尊峰 - 12:06 地蔵尾根分岐 - 12:09 赤岳天望荘 - 12:46 赤岳頂上山荘 - 12:47 赤岳 - 12:59 キレット分岐 - 13:06 中岳分岐 - 13:30 中岳 - 13:39 中岳のコル - 14:12 阿弥陀岳 - 14:29 中岳のコル - 15:06 行者小屋 - 16:39 美濃戸山荘 - 16:44 赤岳山荘 - 17:36 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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