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| 行動予定 | 1日目
有明山登山口 05:00 - 12:34 東沢岳 - 14:21 剣ズリ - 15:06 餓鬼岳小屋 17:06 - 17:15 餓鬼岳 18:15 - 18:20 餓鬼岳小屋 （1泊）
2日目
餓鬼岳小屋 02:30 - 03:15 剣ズリ - 04:52 東沢岳 05:52 - 06:25 東沢乗越 - 08:12 東沢尾根踏替点 08:42 - 09:19 北燕岳 - 09:32 燕岳 10:32 - 10:57 燕山荘 11:07 - 11:40 合戦沢ノ頭 - 11:53 合戦小屋 12:03 - 12:23 富士見ベンチ - 12:45 第三ベンチ - 13:08 第二ベンチ - 13:28 第一ベンチ - 14:02 中房温泉登山口 - 14:13 登山者用駐車場 - 14:18 有明山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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