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| 集合場所・時間 | 前日着して車中泊
か
当日4時着 | | 行動予定 | 福島Bコース登山口 04:30 - 05:23 幸ノ川渡渉点 - 06:45 五合目 - 07:46 木曽駒七合目避難小屋 - 08:40 駒石 - 08:45 麦草岳 - 09:31 牙岩 - 10:18 木曽前岳 - 10:25 玉ノ窪山荘 - 10:51 木曽小屋 - 11:01 木曽駒ヶ岳 - 11:10 頂上山荘 - 11:20 中岳 - 11:27 宝剣山荘 - 11:45 宝剣岳 - 11:56 宝剣山荘 - 12:13 駒飼ノ池 - 12:35 濃ヶ池 - 12:44 八合目 - 13:12 将棊頭山 - 13:19 西駒山荘 - 13:34 茶臼山分岐 - 14:00 茶臼山 - 14:36 八合目 - 15:30 五合目 - 16:03 正沢川吊橋 - 16:24 福島Bコース登山口
| | 食事 | 水2リットル
火を使わない食べ物 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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