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| 山行目的 | 休日を利用した縦走 | | 集合場所・時間 | 奈良県から大塚晃司氏の車（三菱デリカ）で３人同乗し往復の予定 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:50 第一ベンチ - 11:11 合戦小屋 - 12:21 燕山荘 - 12:48 燕岳 - 13:11 燕山荘 - 13:35 蛙岩 - 14:52 喜作レリーフ - 14:57 分岐 - 15:29 大天荘 - 15:39 大天井岳 （1泊）
2日目
大天井岳 08:00 - 08:05 大天荘 - 08:23 分岐 - 08:26 喜作レリーフ - 09:43 蛙岩 - 10:10 燕山荘 - 10:51 合戦小屋 - 12:08 第一ベンチ - 12:39 中房温泉登山口
| 行動予定
（自由記述） | 大天荘でテン泊予定だが、天気やテン場が満員の場合小屋泊も想定している。 | | 緊急時の対応・ルート | 計画道以外で降りるルートは地図上には無いので緊急時も計画ルートで下山します。 | | 食事 | 各自の食料は各自が持っていく。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, レインウェア上下, ダウンウエア上下, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, ライター, ヘッドランプ, 予備電池, GPS付きリストウォッチ, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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