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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 06:30 - 06:43 新穂高温泉バスターミナル - 08:11 笠新道入口 - 08:26 ワサビ平小屋 08:36 - 09:01 小池新道登山口 - 09:59 秩父沢出合 - 11:22 シシウドヶ原 - 12:10 鏡平山荘 12:30 - 13:36 鏡平分岐 - 14:32 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:15 双六岳 06:45 - 07:29 丸山 - 07:53 三俣蓮華岳 - 08:32 三俣山荘 08:52 - 08:57 伊藤新道分岐 - 10:22 鷲羽岳 10:52 - 11:38 伊藤新道分岐 - 11:43 三俣山荘 12:43 - 14:55 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:30 - 06:27 鏡平分岐 - 07:06 鏡平山荘 07:16 - 07:44 シシウドヶ原 - 08:30 秩父沢出合 - 09:04 小池新道登山口 - 09:25 ワサビ平小屋 09:45 - 09:58 笠新道入口 - 11:10 新穂高温泉バスターミナル - 11:21 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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