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| 行動予定 | 1日目
剣山荘 06:00 - 06:14 剱沢小屋 - 06:24 剱沢キャンプ場 - 07:28 別山南峰 - 07:34 別山北峰 - 07:40 別山南峰 - 09:00 大汝休憩場 - 09:14 雄山 - 09:42 一の越 - 10:12 室堂山荘 - 10:18 室堂 11:18 - 11:26 みくりが池 - 11:42 雷鳥荘 - 11:55 雷鳥沢野営場 - 11:58 雷鳥沢 - 12:22 新室堂乗越 - 12:32 室堂乗越 - 13:34 奥大日岳 - 14:30 七福園 - 14:35 中大日岳 - 14:42 大日小屋 - 14:59 大日岳 - 15:10 大日小屋 （1泊）
2日目
大日小屋 06:00 - 06:13 中大日岳 - 06:17 七福園 - 07:23 奥大日岳 - 08:07 室堂乗越 - 08:19 新室堂乗越 - 09:27 剱御前小舎 - 10:03 剣山荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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