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| 行動予定 | 道の駅みょうぎ 06:00 - 06:01 妙義神社一の鳥居 - 06:14 白雲山登山口 - 07:31 辻 07:41 - 08:30 見晴 - 08:54 大のぞき 09:04 - 09:49 天狗岳 09:59 - 10:12 タルワキ沢のコル - 10:52 相馬岳 11:12 - 11:36 相馬岳コース分岐 - 12:44 茨尾根のピーク - 12:58 堀切 - 13:14 黒滝 - 13:36 東屋 - 14:06 金鶏橋 - 14:39 妙義神社一の鳥居 - 14:40 道の駅みょうぎ - 14:41 妙義神社一の鳥居 - 14:42 道の駅みょうぎ
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