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| 山行目的 | 日本百名山へ | | 集合場所・時間 | 夜行バス
4:35発 山梨交通バス（甲府駅）
6:28着 広河原 | | 行動予定 | 1日目
広河原インフォメーションセンター 06:30 - 06:34 北岳登山口 - 06:51 白鳳峠入口 - 09:47 白鳳峠 - 10:31 広河原峠 - 10:58 早川尾根小屋 - 12:57 アサヨ峰 - 13:27 栗沢山 - 14:45 長衛小屋 （1泊）
2日目
長衛小屋 07:00 - 07:05 登山口 - 07:43 二合目 - 08:51 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:57 小仙丈ヶ岳 - 10:51 仙丈ヶ岳 - 11:15 大仙丈ヶ岳 - 11:44 仙丈ヶ岳 - 11:54 地蔵尾根分岐 - 12:00 仙丈小屋 - 12:31 馬ノ背ヒュッテ - 13:53 大平山荘 - 14:15 北沢峠 - 14:21 登山口 - 14:26 長衛小屋 - 15:00 仙水小屋 （1泊）
3日目
仙水小屋 07:00 - 07:29 仙水峠 - 08:59 駒津峰 - 10:04 甲斐駒ケ岳 - 10:37 摩利支天 - 11:26 駒津峰 - 11:58 双児山 - 13:06 北沢峠
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る
山小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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