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| 山行目的 | 狼信仰参拝 | | 集合場所・時間 | ケーブルカー駅まで電車とバス利用 | | 行動予定 | 御岳山駅 08:00 - 08:11 東京都御岳ビジターセンター - 08:39 御岳山 08:49 - 08:58 長尾平分岐 - 09:40 奥の院 - 10:00 奥の院峰 - 10:25 鍋割山 - 10:42 鍋割山分岐 - 11:33 大岳山荘（荒廃） - 12:00 大岳山 12:30 - 12:45 大岳山荘（荒廃） - 13:27 鍋割山分岐 - 13:31 芥場峠 - 14:12 ロックガーデン - 14:31 七代ノ滝 - 15:12 長尾平分岐 - 16:19 日の出山 - 17:22 東京都御岳ビジターセンター - 17:33 御岳山駅
| 行動予定
（自由記述） | コースタイムの7割で踏破予定。休憩時間含め遅くとも4時にはロープウェイ御岳山駅着目安。日の出山はオプション |
氏名 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖メリノウールシャツ, 長袖網アンダーレイヤー, フリースミドルレイヤー, ズボン, 靴下, グローブ（二重）, 防寒着（ダウンパーカー）, 雨具, ニット帽, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, スポドリ１リットル, 真水５００ml, ゼリー飲料など４００ml, 魔法瓶（お湯５００ml）, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, タオル, ストック, ガスヘッド, ガス缶, 小鍋, ツェルト |
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