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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 男の川 07:15 - 07:55 自然研究路分岐 - 08:24 男体山 - 08:31 御幸ヶ原 - 08:48 女体山 - 08:59 御幸ヶ原 09:09 - 09:36 ユースホステル跡地 - 09:54 男の川
| 行動予定
（自由記述） | 男の川 07:36 - 08:14 自然研究路分岐 - 08:23 自然研究路展望台 08:26 - 08:34 筑波男体山 08:41 - 08:45 筑波山頂駅 08:46 - 08:48 御幸ヶ原 09:05 - 09:10 せきれい茶屋 - 09:18 筑波山 09:21 - 10:16 女の川 10:17 - 10:27 男の川
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, カメラ |
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