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| 行動予定 | 1日目
椹島ロッヂ 05:00 - 05:06 椹島 - 05:13 滝見橋 - 05:17 笊ヶ岳登山口 - 06:10 鉄塔 - 06:27 鉄塔下 - 06:58 管理道交差点 - 07:31 小石下 - 08:57 清水平 - 09:41 蕨段 - 11:07 駒鳥池 - 11:53 千枚小屋 - 12:55 千枚岳 - 13:42 丸山 - 14:12 悪沢岳 - 14:39 コル - 15:19 中岳 - 16:18 荒川小屋 （1泊）
2日目
荒川小屋 06:00 - 06:37 大聖寺平 - 09:39 富士見平 - 10:07 赤石小屋 - 10:24 小尾根上のピーク - 11:57 樺段 - 13:11 椹島 - 13:14 椹島ロッヂ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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