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| 行動予定 | 1日目
キャンプ場入口 06:00 - 06:42 鳥倉林道ゲート - 07:50 鳥倉登山口 - 09:15 豊口山間のコル - 10:42 豊口山分岐 - 11:14 三伏峠小屋 - 11:47 コル - 12:22 本谷山 - 13:12 ゴーロ - 13:55 塩見小屋 （1泊）
2日目
塩見小屋 06:00 - 07:16 塩見岳（西峰） - 07:19 塩見岳（東峰） - 07:45 北俣岳分岐 - 09:01 北荒川岳 - 10:12 竜尾見晴 - 10:46 安倍荒倉岳 - 11:08 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 07:00 - 07:08 井川越 - 07:48 三国平 - 08:45 三峰岳 - 10:41 野呂川越 - 11:23 横川岳 - 12:43 伊那荒倉岳 - 15:02 大仙丈ヶ岳 - 15:34 仙丈ヶ岳 - 15:45 地蔵尾根分岐 - 15:52 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 06:00 - 06:12 地蔵尾根分岐 - 07:28 丸山谷ノ頭 - 09:21 林道最終交点 - 09:55 林道 - 10:29 地蔵尾根中間水場 - 11:19 林道 - 12:02 柏木登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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