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| 山行目的 | 自然観察他 | | 集合場所・時間 | 酸ヶ湯0800
奥入瀬渓流館0830
一台で石ヶ戸Pへ | | 行動予定 | 石ヶ戸 14:00 - 14:22 馬門橋 - 14:44 裸渡橋 - 15:16 十和田道分岐 - 15:38 玉簾ノ滝 - 15:52 九段ノ滝 - 16:01 銚子大滝 - 16:28 奥入瀬歩道入口
| | 緊急時の対応・ルート | 臨機応変に | | 注意箇所・注意点 | 双竜の滝まではやや難路かも？ | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, 雨具, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, タオル, ツェルト, ストック, ルーペ, チェンスパ, スリングカラビナ等 |
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