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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 09:08 - 09:13 徳本峠分岐 - 10:03 徳澤園 10:13 - 10:16 迂回路分岐 - 10:27 新村橋 - 11:23 横尾山荘 11:43 - 12:33 一ノ俣 - 12:40 二ノ俣 - 13:12 槍沢ロッジ （1泊）
2日目
槍沢ロッジ 07:00 - 07:44 ババ平 - 08:16 水俣乗越分岐（大曲） 08:26 - 09:47 水俣乗越 09:57 - 12:12 ヒュッテ大槍 12:32 - 13:21 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 07:00 - 07:26 槍ヶ岳 07:36 - 07:52 槍ヶ岳山荘 08:12 - 08:39 殺生ヒュッテ分岐 - 09:03 ヒュッテ大槍分岐 - 09:44 氷河公園分岐 - 10:20 水俣乗越分岐（大曲） - 10:43 ババ平 - 11:08 槍沢ロッジ 11:28 - 11:51 二ノ俣 - 11:58 一ノ俣 - 12:43 横尾山荘 12:53 - 13:47 新村橋 - 13:57 迂回路分岐 - 14:00 徳澤園 - 14:49 徳本峠分岐 - 14:53 明神 - 15:35 小梨平 - 15:40 ビジターセンター - 15:42 河童橋 - 15:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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