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| 行動予定 | 国民休暇村キャンプ場 08:00 - 08:05 笹ケ峰登山口 - 08:25 遊歩道分岐 - 09:14 黒沢橋 - 11:06 富士見平 - 11:43 黒沢池ヒュッテ - 12:14 大倉乗越 - 12:40 長助池分岐 - 14:09 妙高山北峰 - 14:13 妙高山南峰 - 14:18 妙高山北峰 - 15:05 長助池分岐 - 15:44 大倉乗越 - 16:01 黒沢池ヒュッテ - 16:44 茶臼山 - 17:03 高谷池ヒュッテ - 17:20 天狗の庭 - 18:02 ライチョウ平 - 18:46 火打山 - 19:12 ライチョウ平 - 19:38 天狗の庭 - 19:53 高谷池ヒュッテ - 20:21 富士見平 - 21:24 黒沢橋 - 21:54 遊歩道分岐 - 22:10 笹ケ峰登山口 - 22:15 国民休暇村キャンプ場
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