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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:10 - 07:04 湯俣温泉登山口 - 07:27 名無避難小屋 - 08:22 湯俣山荘 - 08:31 晴嵐荘 - 10:32 日陰の森 - 11:44 湯俣岳 - 13:28 南真砂岳 - 14:26 竹村新道分岐 - 15:38 東沢乗越 - 16:19 水晶小屋 （1泊）
2日目
水晶小屋 04:00 - 04:34 水晶岳 - 05:08 温泉沢ノ頭 - 07:14 赤牛岳 - 11:44 奥黒部ヒュッテ （1泊）
3日目
奥黒部ヒュッテ 08:00 - 09:57 平ノ渡場 - 10:07 平ノ渡場 - 12:09 御山谷出合 - 12:57 ロッジくろよん - 13:24 黒部湖駅 - 13:38 黒部ダム - 13:51 黒部ダム駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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