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| 行動予定 | 1日目
白毛門登山口駐車場 05:00 - 07:53 松ノ木沢の頭 08:03 - 09:00 白毛門 09:10 - 10:12 笠ケ岳 - 10:14 笠ヶ岳避難小屋 - 11:25 朝日岳 11:35 - 11:39 宝川分岐 - 11:52 ジャンクションピーク - 13:20 清水峠 13:30 - 13:32 旧国道分岐 - 14:35 大源太山分岐 14:45 - 14:49 七ツ小屋山 - 15:38 蓬峠 （1泊）
2日目
蓬峠 05:00 - 06:02 武能岳 06:12 - 08:08 茂倉岳 08:18 - 08:40 一ノ倉岳 - 09:35 オキノ耳 09:45 - 09:58 トマノ耳 - 10:05 肩ノ小屋 - 11:07 ラクダのコル 11:17 - 12:52 西黒尾根入口 13:02 - 13:16 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 13:19 田尻尾根入口 - 13:25 谷川岳インフォメーションセンター - 13:32 新道分岐 - 13:40 白毛門登山口駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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