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| 山行目的 | A型登山部 | | 集合場所・時間 | 9:30岡谷駅集合 | | 行動予定 | 1日目
鳥倉林道ゲート 12:00 - 13:08 鳥倉登山口 13:18 - 14:43 豊口山間のコル 14:53 - 16:20 豊口山分岐 16:30 - 17:02 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:30 - 06:03 コル - 06:38 本谷山 06:48 - 07:38 ゴーロ - 08:21 塩見小屋 08:31 - 09:47 塩見岳（西峰） 09:57 - 10:00 塩見岳（東峰） 10:20 - 10:22 塩見岳（西峰） - 11:08 塩見小屋 11:28 - 11:52 ゴーロ - 12:51 本谷山 13:01 - 13:21 コル - 14:00 三伏峠小屋 （1泊）
3日目
三伏峠小屋 06:00 - 06:20 豊口山分岐 - 07:21 豊口山間のコル 07:31 - 08:19 鳥倉登山口 08:29 - 09:24 鳥倉林道ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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