山行目的 | 日帰り登山 | 行動予定 | トムラウシ新登山口 04:30 - 04:57 温泉コース分岐 - 05:56 カムイ天上 06:16 - 07:43 コマドリ沢出合 07:53 - 09:01 前トム平 09:11 - 10:28 南沼キャンプ指定地 10:38 - 11:18 トムラウシ山 11:28 - 11:50 南沼キャンプ指定地 - 12:45 前トム平 12:55 - 13:32 コマドリ沢出合 13:42 - 14:55 カムイ天上 15:05 - 15:40 温泉コース分岐 - 16:01 トムラウシ新登山口
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個人装備品 | GPS端末機GarminMap66i, ココヘリ発信端末機, モバイルバッテリー2台, スマートフォン2台(ドコモ), 熊よけスプレー, 長袖シャツ(黄色と緑のチェック柄), Tシャツ, ウインドストッパー, ズボン下, 登山ズボン(黒), 靴下, グローブ, 雨用グローブ, 防寒グローブ, 防寒着, 雨具(上下赤色), ゲイター, 日よけ帽子, 着替え(シャツ, ズボン, 靴下), 登山靴, 予備靴ひも, ザック(赤色), ザックカバー(黄色), 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料水, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図(山と高原地図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ2個, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 腕時計, タオル, ストック, ナイフ五徳, コンパクトデジタルカメラ, ツエルト, ヘルメット |
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