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| 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 12:30 - 13:33 ゲート（駐車場） 13:43 - 15:27 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:00 - 08:04 東天狗岳 08:14 - 08:33 西天狗岳 - 08:52 東天狗岳 - 09:18 根石岳 - 09:25 根石山荘 09:35 - 10:07 夏沢峠 - 10:52 本沢温泉 11:02 - 12:20 ゲート（駐車場）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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