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| 行動予定 | 1日目
いわかがみ平登山口 11:00 - 12:05 新湯沢渡渉点 - 12:44 東栗駒山 - 13:14 裏掛コース分岐 - 13:47 東栗駒コース分岐 - 14:08 栗駒山 - 14:32 東栗駒コース分岐 - 15:12 裏掛コース分岐 - 15:44 裏掛分岐 - 15:58 避難小屋分岐 - 16:16 笊森避難小屋 （1泊）
2日目
笊森避難小屋 07:00 - 07:18 避難小屋分岐 - 07:30 笊森コース分岐 - 08:30 三途の川 - 08:51 苔花台 - 09:01 名残ヶ原 - 09:30 須川温泉
| | 計画書の提出先・場所 | 宮城県警、岩手県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ハードシェル(雨具), 防寒着, グローブ類, 予備眼鏡, シュラフ, レスキューシート, 調理器具一式, 呼び子, 熊鈴, 食料, 行動食・非常食, 飲料, 地理院地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, スマートフォン, 予備バッテリー, 筆記用具, ファストエイドキット, 常備薬, 保険証, 時計, タオル, 手拭い, ストック, ココヘリ発信器 |
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