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| 行動予定 | 1日目
鍋平 05:00 - 05:39 新穂高温泉バスターミナル - 06:58 笠新道入口 - 07:12 ワサビ平小屋 07:22 - 07:45 小池新道登山口 - 08:37 秩父沢出合 08:47 - 10:02 シシウドヶ原 - 10:45 鏡平山荘 10:55 - 11:54 鏡平分岐 12:54 - 13:44 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 05:00 - 06:08 双六岳 - 06:48 丸山 - 07:10 三俣蓮華岳 - 07:45 三俣山荘 07:55 - 08:00 伊藤新道分岐 - 09:17 鷲羽岳 - 09:46 ワリモ岳 - 10:00 ワリモ北分岐 - 10:32 水晶小屋 10:42 - 11:16 水晶岳 - 11:41 水晶小屋 - 12:06 ワリモ北分岐 - 12:13 岩苔乗越 - 12:54 黒部川源流 - 13:28 三俣山荘 13:38 - 15:37 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 05:00 - 05:51 鏡平分岐 - 06:26 鏡平山荘 - 06:51 シシウドヶ原 - 07:32 秩父沢出合 07:42 - 08:13 小池新道登山口 - 08:32 ワサビ平小屋 - 08:44 笠新道入口 - 09:49 新穂高温泉バスターミナル - 10:39 鍋平
| 行動予定
（自由記述） | 鷲羽岳から先は体調・天候と相談の上 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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