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| 山行目的 | ナイトハイク＆ビバーク体験 | | 集合場所・時間 | 西武鉄道 正丸駅 22：25 | | 行動予定 | 1日目
正丸駅 22:40 - 23:31 正丸峠分岐 - 23:43 水場 - 01:19 五輪山 - 01:46 伊豆ヶ岳 （1泊）
2日目
伊豆ヶ岳 05:00 - 05:17 五輪山 - 06:16 水場 - 06:23 正丸峠分岐 - 07:02 正丸駅
| | 計画書の提出先・場所 | 大田山の会、コンパス、登山口ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, ザック, ザックカバー, 防寒着（フリース or 薄手ダウン）, サングラス, 手袋, 雨具, 帽子, タオル, ヘッドランプ（予備電池）, 行動中の飲用水とボトル等, 時計, 救急セット・個人薬, 日焼け止め, 筆記用具, 地図, コンパス, スマホ, 充電用バッテリー, 保険証, 現金, 替え下着・靴下<br />※個人判断：ストック, 折畳傘, 虫除けスプレー, 虫よけフェイスガード, ポイズンリムーバー, ビバークセット（ツエルト, 折りたたみ傘, ガス缶小, ガスヘッド, ライター, コッヘル）<br />行動食1, 昼食1, 水1.5リットル, ゼリー飲料 |
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