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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:25 - 12:32 河童橋 12:42 - 12:58 岳沢登山口 - 13:48 風穴 - 15:37 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 04:00 - 05:10 カモシカの立場 - 06:40 紀美子平 - 07:17 前穂高岳 07:27 - 07:46 紀美子平 - 09:20 南稜ノ頭 - 09:35 奥穂高岳 09:55 - 10:25 穂高岳山荘 10:55 - 11:27 涸沢岳 - 12:13 最低コル - 13:36 南稜分岐 - 13:50 北穂高岳 - 13:51 北穂高小屋 （1泊）
3日目
北穂高小屋 07:00 - 07:02 北穂高岳 - 07:13 南稜分岐 - 08:08 南稜取付 - 08:54 涸沢小屋 - 09:02 涸沢ヒュッテ - 09:32 Sガレ - 09:47 ソーダラップ - 10:15 本谷橋 - 11:11 横尾山荘 - 12:05 新村橋 - 12:15 迂回路分岐 - 12:18 徳澤園 - 13:07 徳本峠分岐 - 13:11 明神 - 13:53 小梨平 - 13:58 ビジターセンター - 14:00 河童橋 - 14:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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