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| 山行目的 | 夏休み山行 | | 集合場所・時間 | 奈良田駐車場 | | 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:45 - 07:25 御池分岐 - 10:14 白根御池小屋 10:34 - 13:18 小太郎尾根分岐 - 14:00 北岳肩ノ小屋 （1泊）
2日目
北岳肩ノ小屋 08:00 - 08:25 両俣小屋分岐 - 08:54 北岳 09:24 - 09:38 吊尾根分岐 - 10:16 北岳山荘 10:26 - 11:15 中白根山 - 12:22 間ノ岳 - 13:32 農鳥小屋 （1泊）
3日目
農鳥小屋 07:00 - 08:13 西農鳥岳 08:23 - 09:03 農鳥岳 09:23 - 10:01 大門沢下降点 - 12:39 大門沢小屋 13:09 - 15:15 大古森沢出合 - 16:09 大門沢登山道入口 - 16:52 大唐松山登山口 - 16:57 第一発電所
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, キャップ, 登山靴, トレッキングポール, 軍手, 防寒着, 雨具, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼食, 夕食, 朝食, 非常食, 飲料, ストーブ, コッヘル, カラトリー, トイレットぺーバー, ライター, 地図, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, スマホ（GPS）, 虫除け, ファーストエイドキット, 保険証, タオル, カメラ, モバイルバッテリー類, テント, テントシート, シュラフ, ピロー, マット, 椅子, サンダル |
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