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| 行動予定 | 1日目
称名滝駐車場 09:45 - 10:00 大日岳登山口 - 11:27 牛首 - 12:13 大日平山荘 - 14:23 大日小屋 - 14:36 中大日岳 - 14:40 七福園 - 15:44 奥大日岳 - 16:28 室堂乗越 - 16:40 新室堂乗越 - 17:48 剱御前小舎 - 18:14 剱沢キャンプ場 （1泊）
2日目
剱沢キャンプ場 04:00 - 04:06 剱沢小屋 - 04:44 平蔵谷出合 - 05:20 真砂沢ロッジ - 05:26 梯子段分岐 - 05:52 二股 - 07:33 仙人峠 - 07:51 池ノ平小屋 - 09:21 池ノ平山 - 10:10 池ノ平小屋 - 10:36 仙人峠 - 11:32 二股 - 12:05 梯子段分岐 - 12:15 真砂沢ロッジ - 13:17 平蔵谷出合 - 14:26 剱沢小屋 - 14:36 剱沢キャンプ場 （1泊）
3日目
剱沢キャンプ場 03:00 - 03:18 剣山荘 - 03:44 一服剱 - 04:32 前剱 - 05:20 平蔵のコル - 05:50 剱岳 - 06:07 平蔵のコル - 06:55 前剱 - 07:35 一服剱 - 07:49 剣山荘 - 08:11 剱沢キャンプ場 - 08:55 剱御前小舎 - 09:45 雷鳥沢 - 09:48 雷鳥沢野営場 - 10:10 雷鳥荘 - 10:27 みくりが池 - 10:37 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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