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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 08:00 - 09:30 高瀬ダム - 10:30 湯俣温泉登山口 - 10:55 名無避難小屋 - 11:55 湯俣山荘 （1泊）
2日目
湯俣山荘 07:00 - 07:10 晴嵐荘 - 07:25 伊藤新道分岐 - 08:04 第一吊り橋 - 08:48 第三吊り橋 - 09:21 ワリモ沢出合 - 09:57 第五吊り橋 - 10:47 茶屋（避難小屋設置予定箇所） - 12:56 展望台 - 14:05 第二庭園 - 14:11 第一庭園 - 15:39 伊藤新道分岐 - 15:44 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 08:00 - 08:05 伊藤新道分岐 - 09:30 鷲羽岳 - 10:02 ワリモ岳 - 10:17 ワリモ北分岐 - 10:53 水晶小屋 - 11:31 水晶岳 - 11:59 水晶小屋 - 12:27 ワリモ北分岐 - 12:35 岩苔乗越 - 13:12 祖父岳 - 13:29 祖父庭園 - 14:07 雲ノ平山荘 （1泊）
4日目
雲ノ平山荘 08:00 - 09:37 薬師沢小屋 - 11:58 太郎平小屋 - 12:36 五光岩ベンチ - 13:32 青淵三角点 - 14:39 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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