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| 行動予定 | 1日目
山頂駅 11:25 - 12:18 茶臼岳 12:48 - 13:16 峰の茶屋跡避難小屋 13:26 - 14:07 朝日の肩 - 14:18 朝日岳 14:28 - 14:34 朝日の肩 - 14:45 熊見尾根分岐 - 15:10 隠居倉 15:20 - 16:04 三斗小屋温泉 （1泊）
2日目
三斗小屋温泉 07:00 - 07:38 中ノ沢出合 07:48 - 08:44 大峠 08:54 - 10:18 鏡ヶ沼展望所 10:28 - 10:37 大峠分岐 - 10:52 三本槍岳 11:22 - 11:45 北温泉分岐 - 11:54 清水平 - 12:21 熊見尾根分岐 12:31 - 12:38 朝日の肩 - 13:07 峰の茶屋跡避難小屋 13:17 - 13:53 峠の茶屋 - 14:09 山麓駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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