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| 行動予定 | 1日目
中尾高原口バス停 06:30 - 07:07 中尾高原 - 07:45 登山口 - 10:57 中尾峠 - 12:06 北峰分岐 - 12:13 焼岳（北峰） - 12:17 北峰分岐 - 12:55 中尾峠 - 14:07 割谷山 - 15:57 西穂山荘 - 16:17 丸山 - 17:16 独標 - 18:19 西穂高岳 - 19:00 独標 - 19:34 丸山 - 19:45 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 07:00 - 07:58 西穂高口 - 08:13 白樺平駅 - 08:14 鍋平高原駅 - 08:29 新穂高温泉駅 - 08:35 新穂高温泉バスターミナル - 10:02 笠新道入口 - 16:31 抜戸岳 - 16:41 笠新道分岐 - 17:52 笠ヶ岳山荘 - 18:12 笠ケ岳 - 18:23 笠ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
笠ヶ岳山荘 03:00 - 04:08 笠新道分岐 - 08:37 笠新道入口 - 09:49 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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