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| 行動予定 | 1日目
扇沢 12:00 - 12:23 柏原新道登山口 - 14:15 ケルン - 17:26 種池山荘 （1泊）
2日目
種池山荘 04:00 - 05:31 岩小屋沢岳 - 06:10 新越山荘 - 07:04 鳴沢岳 - 07:59 赤沢岳 - 09:55 スバリ岳 - 10:48 針ノ木岳 - 11:29 針ノ木小屋（針ノ木峠） （1泊）
3日目
針ノ木小屋（針ノ木峠） 05:00 - 06:19 蓮華岳 - 07:29 北葛乗越 - 08:45 北葛岳 - 09:16 七倉乗越 - 10:10 七倉岳 - 10:58 船窪乗越 - 11:24 船窪岳 （1泊）
4日目
船窪岳 05:00 - 06:18 船窪岳第二ピーク - 08:50 不動岳 - 09:30 南沢乗越 - 10:26 南沢岳 - 11:13 烏帽子山頂分岐 - 11:45 烏帽子小屋 （1泊）
5日目
烏帽子小屋 05:00 - 05:54 三角点 - 06:28 中休み - 07:12 権太落シ - 08:04 濁沢 - 08:16 不動沢 - 08:49 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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