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| 行動予定 | 1日目
室堂 10:00 - 10:12 みくりが池 10:22 - 10:46 雷鳥荘 10:56 - 11:15 雷鳥沢野営場 11:25 - 11:30 雷鳥沢 11:40 - 13:54 剱御前小舎 14:04 - 15:00 剣山荘 （1泊）
2日目
剣山荘 06:00 - 06:38 一服剱 06:48 - 08:00 前剱 08:10 - 09:22 平蔵のコル 09:32 - 10:16 剱岳 10:46 - 11:11 平蔵のコル - 12:23 前剱 12:33 - 13:33 一服剱 13:43 - 14:05 剣山荘 14:25 - 14:45 剱沢小屋 （1泊）
3日目
剱沢小屋 06:00 - 06:58 平蔵谷出合 07:08 - 08:02 真砂沢ロッジ 08:22 - 08:30 梯子段分岐 - 09:08 二股 09:18 - 11:49 仙人峠 12:19 - 12:33 仙人池ヒュッテ （1泊）
4日目
仙人池ヒュッテ 06:00 - 06:22 仙人峠 - 06:50 池ノ平小屋 07:00 - 09:14 池ノ平山 09:34 - 10:47 池ノ平小屋 10:57 - 11:35 仙人峠 11:45 - 13:09 二股 13:39 - 14:28 梯子段分岐 14:38 - 14:54 真砂沢ロッジ （1泊）
5日目
真砂沢ロッジ 06:00 - 06:08 梯子段分岐 - 08:43 梯子谷乗越 09:03 - 10:51 内蔵助平 11:01 - 11:08 内蔵助分岐 11:18 - 13:54 内蔵助谷出合 14:14 - 16:09 黒部ダム駅 16:19 - 16:33 黒部ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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