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| 行動予定 | 千畳敷 08:00 - 08:52 乗越浄土 - 08:55 宝剣山荘 09:05 - 09:26 駒飼ノ池 09:36 - 10:05 濃ヶ池 10:15 - 10:27 八合目 - 11:45 木曽駒ヶ岳 11:55 - 12:06 頂上山荘 13:06 - 13:19 中岳 13:29 - 13:38 宝剣山荘 13:48 - 13:51 乗越浄土 - 14:12 伊那前岳 14:22 - 14:41 乗越浄土 - 15:21 千畳敷
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氏名 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ヘルメット, 携帯トイレ, 浄水ボトル |
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