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| 行動予定 | 1日目
七倉船窪新道登山口 04:00 - 05:30 高瀬ダム - 06:00 不動沢 - 06:13 濁沢 - 07:35 権太落シ - 08:45 中休み - 09:40 三角点 - 11:01 烏帽子小屋 - 11:31 烏帽子山頂分岐 - 11:51 烏帽子岳 - 12:02 烏帽子山頂分岐 - 12:31 烏帽子小屋 - 14:01 三ッ岳 - 15:13 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 04:00 - 04:15 野口五郎岳 - 04:51 真砂岳 - 05:03 竹村新道分岐 - 05:57 南真砂岳 - 07:02 竹村新道分岐 - 08:22 東沢乗越 - 09:08 水晶小屋 - 09:46 水晶岳 - 10:25 温泉沢ノ頭 - 12:45 赤牛岳 - 17:45 奥黒部ヒュッテ （1泊）
3日目
奥黒部ヒュッテ 04:00 - 06:10 平ノ渡場 - 06:40 平ノ渡場 - 06:46 平ノ小屋 - 08:39 刈安峠 - 10:46 五色ヶ原キャンプ場 - 11:19 ザラ峠 - 12:42 獅子岳 - 13:20 鬼岳東面 - 14:11 龍王岳 - 14:31 浄土山 - 15:17 室堂山荘 - 15:48 雷鳥荘 - 16:04 雷鳥沢野営場 - 16:08 雷鳥沢 - 18:00 剱御前小舎 （1泊）
4日目
剱御前小舎 04:00 - 04:47 剣山荘 - 05:19 一服剱 - 06:19 前剱 - 07:19 平蔵のコル - 07:56 剱岳 - 08:17 平蔵のコル - 09:17 前剱 - 10:07 一服剱 - 10:25 剣山荘 - 10:42 剱沢小屋 - 10:55 剱沢キャンプ場 - 11:50 剱御前小舎 - 12:53 雷鳥沢 - 12:57 雷鳥沢野営場 - 13:24 雷鳥荘 - 13:45 みくりが池 - 13:57 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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