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| 山行目的 | 登頂 | | 行動予定 | 駐車場 04:00 - 04:06 旧古寺鉱泉 - 06:01 一服清水 06:11 - 06:15 日暮沢分岐 - 07:39 古寺山 07:49 - 09:21 銀玉水 09:31 - 10:08 大朝日小屋 10:18 - 10:39 大朝日岳 11:09 - 11:20 大朝日小屋 - 11:42 銀玉水 11:52 - 12:58 小朝日岳 13:08 - 13:43 古寺山 - 14:32 日暮沢分岐 - 14:36 一服清水 14:46 - 15:54 旧古寺鉱泉 - 15:59 駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて大朝日小屋へ避難 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖Tシャツ, 半袖Tシャツ, 上着, ズボンx2, 下着x2, 靴下x2, グローブ, 膝サポーター, 雨具, ゲイター, 帽子, 靴, インソール, ストック, 予備ゴム先, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, 熊鈴, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 虫除けスプレー, 虫除けネット, 携帯トイレ, ティッシュ, 保険証, スマホ, 時計, オーバーグラス, タオル |
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