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| 山行目的 | 靴慣らし・トレーニング | | 集合場所・時間 | 小松駅（新幹線改札）9:40 | | 行動予定 | 1日目
別当出合 12:00 - 13:00 中飯場 - 14:49 甚之助避難小屋 14:59 - 15:28 南竜道分岐 - 15:39 南龍山荘分岐 - 15:48 南竜山荘 （1泊）
2日目
南竜山荘 07:00 - 07:54 アルプス展望台 08:14 - 09:09 室堂平 - 10:08 御前峰 10:18 - 11:21 室堂平 12:21 - 12:43 黒ボコ岩 - 13:15 南竜道分岐 - 13:31 甚之助避難小屋 - 14:32 中飯場 - 15:09 別当出合
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具（上はピンク）, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, ストック |
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