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| 行動予定 | 夏山登山口 06:30 - 08:16 行者谷分かれ - 08:38 六合目避難小屋 - 09:34 石室分岐 - 09:51 大山頂上避難小屋 - 09:54 弥山 - 09:55 大山頂上避難小屋 - 10:05 石室分岐 - 10:35 六合目避難小屋 - 10:47 行者谷分かれ - 11:49 夏山登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール |
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