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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:34 青淵三角点 - 10:44 五光岩ベンチ - 11:21 太郎平小屋 - 12:43 薬師沢小屋 - 15:06 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
2日目
雲ノ平キャンプ場 04:00 - 04:33 祖父庭園 - 04:58 祖父岳 - 05:20 岩苔乗越 - 05:32 ワリモ北分岐 - 06:01 水晶小屋 - 06:31 水晶岳 - 07:02 温泉沢ノ頭 - 08:54 赤牛岳 - 10:54 温泉沢ノ頭 - 11:35 水晶岳 - 11:57 水晶小屋 - 12:19 ワリモ北分岐 - 12:25 岩苔乗越 - 12:55 祖父岳 - 13:09 祖父庭園 - 13:34 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 08:00 - 08:33 祖父庭園 - 09:11 黒部川源流 - 10:35 三俣蓮華岳 - 10:55 丸山 - 11:30 双六岳 - 12:05 双六小屋 （1泊）
4日目
双六小屋 05:00 - 05:46 鏡平分岐 - 06:17 鏡平山荘 - 06:39 シシウドヶ原 - 07:16 秩父沢出合 - 07:43 小池新道登山口 - 08:00 ワサビ平小屋 - 08:10 笠新道入口 - 09:08 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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