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| 集合場所・時間 | おんたけロープウェイバス停発着
0936麓駅バス停→15分→山頂駅
山頂駅→15分→麓駅バス停1510 | | 行動予定 | 飯森高原駅 09:55 - 10:02 七合目行場山荘 - 11:11 女人堂 - 12:23 石室山荘 - 12:36 覚明堂 - 12:46 黒沢口十字路 - 13:12 剣ヶ峰 - 13:27 黒沢口十字路 - 13:32 覚明堂 - 13:38 石室山荘 - 14:19 女人堂 - 14:59 七合目行場山荘 - 15:06 飯森高原駅
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 行動食 in ポーチ(1食分), 飲料(2.5リットル), 昼食, 着替え(シャツ、靴下、下着) in 防水バッグ, タオル×2, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ボトルホルダー, ヘッドランプ(充電式), 十徳ナイフ, 熊鈴, 除菌シート, ウェットティッシュ, ティッシュ, 携帯トイレ, iphone(ヤマレコインストール済), モバイルバッテリーとケーブル, 地図（地形図）, 計画書, 保険証, 救急袋(液バン、ポイズンリムーバー、ムヒ、虫除け、絆創膏、テーピング、痛み止め、日焼け止め、爪切り), ビニル袋, 100円玉×10, コンパス付き温度計, エマージェンシーシート, 登山用腕時計, ヘルメット |
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