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| 山行目的 | 夏山登山 | | 集合場所・時間 | 菅ノ台バスセンター | | 行動予定 | 1日目
千畳敷 08:00 - 08:42 極楽平 08:52 - 09:52 濁沢大峰 - 10:57 檜尾岳 11:07 - 12:54 熊沢岳 13:04 - 14:34 東川岳 14:44 - 15:05 木曽殿越（木曽殿山荘） 15:15 - 16:46 空木岳 - 16:54 空木駒峰ヒュッテ - 17:29 空木平避難小屋 （1泊）
2日目
空木平避難小屋 05:00 - 05:39 ヨナ沢ノ頭 - 06:45 マセナギ 06:55 - 07:28 池山小屋 - 07:44 池山 07:54 - 08:29 タカウチ場 - 09:04 林道終点 - 09:59 駒ヶ根高原スキー場駐車場 - 10:03 空木岳登山口入口 - 10:13 菅ノ台バスターミナル
| | 食事 | 6食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ツェルト, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | コッフェル✖️2, ガスヘッド✖️2, ボンベ✖️2 | | 装備備考 | シュラフ
マット
シュラフカバー
LED |
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