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| 行動予定 | 1日目
燕温泉 08:10 - 09:23 麻平 - 10:41 北地獄谷麻平分岐 - 11:55 天狗堂 - 13:48 妙高山南峰 - 13:52 妙高山北峰 - 14:39 長助池分岐 - 15:22 大倉乗越 - 15:39 黒沢池ヒュッテ （1泊）
2日目
黒沢池ヒュッテ 06:00 - 06:44 茶臼山 - 07:16 天狗の庭 - 07:58 ライチョウ平 - 08:42 火打山 - 09:17 影火打 - 13:09 焼山 - 16:57 影火打 - 17:44 火打山 - 18:10 ライチョウ平 - 18:36 天狗の庭 - 18:51 高谷池ヒュッテ （1泊）
3日目
高谷池ヒュッテ 06:00 - 06:28 富士見平 - 07:31 黒沢橋 - 08:01 遊歩道分岐 - 08:17 笹ケ峰登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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