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| 山行目的 | 山小屋グルメ | | 集合場所・時間 | 8/23（土）あずさ79号 新宿08：15→松本11：27
バス 松本バスターミナル11:55→平湯温泉13:23
（乗換）平湯温泉13:40→新穂高温泉ロープウェイ14:16
8/27（水）毎日あるぺん号 折立11:45→ 新宿西口20:30〜21:00
| 行動予定
（自由記述） | ●8/23（土）新穂高温泉バスターミナル 14:30 - 16:06 笠新道入口 -16:23 ワサビ平小屋 （1泊）
●8/24（日）ワサビ平小屋 06:15 - 06:43 小池新道登山口 - 07:47 秩父沢出合07:57 - 09:28 シシウドヶ原 09:38 - 10:31 鏡平山荘 10:41 - 11:55 鏡平分岐 12:05 - 12:16 弓折岳 12:26 - 12:35 鏡平分岐 - 13:37 双六小屋 （1泊）
●8/25（月）双六小屋 06:15 - 07:06 樅沢岳 07:16 - 07:44 双六小屋 07:54 -09:17 双六岳 09:27 - 10:15 丸山 10:25 - 10:51 三俣蓮華岳 11:01 - 12:20 黒部五郎小舎 （1泊）
●8/26（火）黒部五郎小舎 06:15 - 08:35 黒部五郎岳 08:55 - 10:14 中俣乗越 10:24 - 11:04 赤木岳 11:14 - 11:59 北ノ俣岳 12:09 - 12:16 神岡新道分岐 - 13:36 太郎平小屋 （1泊）
●8/27（水）太郎平小屋 06:15 - 06:57 五光岩ベンチ 07:07 - 08:10 青淵三角点08:20 - 09:34 折立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 笛, クマ鈴, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ, ファーストエイドキット, ナイフ, ストック |
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