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| 行動予定 | 三枚石新道登山口 08:00 - 08:12 原向古峰原林道分岐 - 08:59 ハイキング道分岐 - 09:57 古峰ヶ原峠 - 10:54 古峰ヶ原 - 10:58 三枚石 - 12:25 三枚石新道登山口
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, タオル |
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