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| 行動予定 | 1日目
蓮華温泉登山口 05:30 - 05:32 蓮華温泉ロッジ 05:42 - 05:59 蓮華の森 - 06:22 兵馬ノ平 06:32 - 08:08 白高地沢 08:18 - 09:59 花園三角点 10:09 - 12:22 吹上ノコル - 13:07 朝日岳 13:17 - 13:56 水平道分岐 - 14:02 朝日小屋 - 14:39 夕日ヶ原 - 15:40 朝日小屋 （1泊）
2日目
朝日小屋 08:00 - 08:06 水平道分岐 - 09:01 水平道分岐 - 11:49 雪倉岳 - 12:17 雪倉岳避難小屋 12:37 - 13:28 鉱山道分岐 - 14:29 三国境 14:39 - 15:28 白馬岳 15:48 - 16:00 白馬山荘 （1泊）
3日目
白馬山荘 08:00 - 08:22 白馬岳 08:32 - 09:01 三国境 09:11 - 09:54 小蓮華山 - 10:28 船越ノ頭 - 11:00 蓮華温泉分岐 11:20 - 12:06 天狗ノ庭 12:16 - 13:37 蓮華温泉登山口 - 13:39 蓮華温泉ロッジ - 13:42 蓮華温泉バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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